Từ 6 tháng
Đậu cô ve
Đậu cô ve · Beans, kidney, in pod, French bean; Navy been
Bảng dinh dưỡng
| Thành phần | / 100g |
|---|---|
| Nước | 80 g |
| Năng lượng | 73 kcal |
| Năng lượng | 306 kJ |
| Protein | 5 g |
| Glucid | 13,3 g |
| Celluloza | 1 g |
| Tro | 0,7 g |
| Calci |
Đậu cô ve · Beans, kidney, in pod, French bean; Navy been
| Thành phần | / 100g |
|---|---|
| Nước | 80 g |
| Năng lượng | 73 kcal |
| Năng lượng | 306 kJ |
| Protein | 5 g |
| Glucid | 13,3 g |
| Celluloza | 1 g |
| Tro | 0,7 g |
| Calci |
| 26 mg |
| Sắt | 0,7 mg |
|---|
| Magie | 26 mg |
|---|
| Mangan | 0,5 mg |
|---|
| Phospho | 122 mg |
|---|
| Kali | 254 mg |
|---|
| Natri | 96 mg |
|---|
| Kẽm | 0,01 mg |
|---|
| Đồng | 90 µg |
|---|
| Vitamin C | 25 mg |
|---|
| Vitamin B1 | 0,34 mg |
|---|
| Vitamin B2 | 0,19 mg |
|---|
| Vitamin PP | 2,6 mg |
|---|
| Cholesterol | 0 mg |
|---|
| Lysin | 132 mg |
|---|
| Methionin | 31 mg |
|---|
| Tryptophan | 33 mg |
|---|
| Phenylalanin | 102 mg |
|---|
| Threonin | 93 mg |
|---|
| Valin | 118 mg |
|---|
| Leucin | 166 mg |
|---|
| Isoleucin | 90 mg |
|---|
| Arginin | 102 mg |
|---|
| Histidin | 56 mg |
|---|
| Cystin | 20 mg |
|---|
| Tyrosin | 80 mg |
|---|
| Alanin | 106 mg |
|---|
| Acid aspartic | 288 mg |
|---|
| Acid glutamic | 257 mg |
|---|
| Glycin | 91 mg |
|---|
| Prolin | 91 mg |
|---|
| Serin | 128 mg |
|---|
| Vitamin A | 0 µg |
|---|
| Beta-caroten | 180 µg |
|---|
| Purin | 37 mg |
|---|