Từ 6 tháng
Gạo lứt
Gạo lứt · Rice, brown or hulled
Bảng dinh dưỡng
| Thành phần | / 100g |
|---|---|
| Nước | 12,4 g |
| Năng lượng | 345 kcal |
| Năng lượng | 1.443 kJ |
| Protein | 7,5 g |
| Lipid | 2,7 g |
| Glucid | 72,8 g |
| Celluloza | 3,4 g |
| Tro |
Gạo lứt · Rice, brown or hulled
| Thành phần | / 100g |
|---|---|
| Nước | 12,4 g |
| Năng lượng | 345 kcal |
| Năng lượng | 1.443 kJ |
| Protein | 7,5 g |
| Lipid | 2,7 g |
| Glucid | 72,8 g |
| Celluloza | 3,4 g |
| Tro |
| 1,3 g |
| Palmitic | 0,46 g |
|---|
| Margaric | 0 g |
|---|
| Stearic | 0,05 g |
|---|
| Arachidic | 0 g |
|---|
| Behenic | 0 g |
|---|
| Lignoceric | 0 g |
|---|
| TS acid béo không no 1 nối đôi | 0,97 g |
|---|
| Myristoleic | 0 g |
|---|
| Palmitoleic | 0,01 g |
|---|
| Oleic | 0,96 g |
|---|
| TS acid béo không no nhiều nối đôi | 0,96 g |
|---|
| Linoleic | 0,92 g |
|---|
| Linolenic | 0,04 g |
|---|
| Arachidonic | 0 g |
|---|
| Eicosapentaenoic | 0 g |
|---|
| Docosahexaenoic | 0 g |
|---|
| Calci | 16 mg |
|---|
| Sắt | 2,8 mg |
|---|
| Magie | 52 mg |
|---|
| Mangan | 1,5 mg |
|---|
| Phospho | 246 mg |
|---|
| Kali | 202 mg |
|---|
| Natri | 5 mg |
|---|
| Kẽm | 1,9 mg |
|---|
| Đồng | 360 µg |
|---|
| Selen | 38,8 µg |
|---|
| Vitamin C | 0 mg |
|---|
| Vitamin B1 | 0,34 mg |
|---|
| Vitamin B2 | 0,07 mg |
|---|
| Vitamin PP | 5 mg |
|---|
| Vitamin B5 | 1,5 mg |
|---|
| Vitamin B6 | 0,62 mg |
|---|
| Folat | 20 µg |
|---|
| Vitamin B9 | 0 µg |
|---|
| Cholesterol | 0 mg |
|---|
| Lysin | 286 mg |
|---|
| Methionin | 169 mg |
|---|
| Tryptophan | 96 mg |
|---|
| Phenylalanin | 387 mg |
|---|
| Threonin | 275 mg |
|---|
| Valin | 440 mg |
|---|
| Leucin | 620 mg |
|---|
| Isoleucin | 318 mg |
|---|
| Arginin | 569 mg |
|---|
| Histidin | 190 mg |
|---|
| Cystin | 91 mg |
|---|
| Tyrosin | 281 mg |
|---|
| Alanin | 437 mg |
|---|
| Acid aspartic | 702 mg |
|---|
| Acid glutamic | 1.528 mg |
|---|
| Glycin | 369 mg |
|---|
| Prolin | 352 mg |
|---|
| Serin | 388 mg |
|---|
| Vitamin A | 0 µg |
|---|
| Beta-caroten | 0 µg |
|---|
| Alpha-caroten | 0 µg |
|---|
| Beta-cryptoxanthin | 0 µg |
|---|
| Lycopen | 0 µg |
|---|
| Lutein + Zeaxanthin | 0 µg |
|---|