Từ 6 tháng
Khoai sọ
Khoai sọ · Taro tuber
Bảng dinh dưỡng
| Thành phần | / 100g |
|---|---|
| Nước | 69 g |
| Năng lượng | 114 kcal |
| Năng lượng | 477 kJ |
| Protein | 1,8 g |
| Lipid | 0,1 g |
| Glucid | 26,5 g |
| Celluloza | 1,2 g |
| Tro |
Khoai sọ · Taro tuber
| Thành phần | / 100g |
|---|---|
| Nước | 69 g |
| Năng lượng | 114 kcal |
| Năng lượng | 477 kJ |
| Protein | 1,8 g |
| Lipid | 0,1 g |
| Glucid | 26,5 g |
| Celluloza | 1,2 g |
| Tro |
| 1,4 g |
| Palmitic | 0,04 g |
|---|
| Margaric | 0 g |
|---|
| Stearic | 0,01 g |
|---|
| Arachidic | 0 g |
|---|
| Behenic | 0 g |
|---|
| Lignoceric | 0 g |
|---|
| TS acid béo không no 1 nối đôi | 0,02 g |
|---|
| Myristoleic | 0 g |
|---|
| Palmitoleic | 0 g |
|---|
| Oleic | 0,02 g |
|---|
| TS acid béo không no nhiều nối đôi | 0,08 g |
|---|
| Linoleic | 0,06 g |
|---|
| Linolenic | 0,03 g |
|---|
| Arachidonic | 0 g |
|---|
| Eicosapentaenoic | 0 g |
|---|
| Docosahexaenoic | 0 g |
|---|
| Calci | 64 mg |
|---|
| Sắt | 1,5 mg |
|---|
| Magie | 33 mg |
|---|
| Mangan | 0,38 mg |
|---|
| Phospho | 75 mg |
|---|
| Kali | 448 mg |
|---|
| Natri | 10 mg |
|---|
| Vitamin C | 4 mg |
|---|
| Vitamin B1 | 0,06 mg |
|---|
| Vitamin B2 | 0,03 mg |
|---|
| Vitamin PP | 0,1 mg |
|---|
| Vitamin B5 | 0,303 mg |
|---|
| Vitamin B6 | 0,283 mg |
|---|
| Folat | 22 µg |
|---|
| Vitamin B9 | 0 µg |
|---|
| Vitamin B12 | 0 µg |
|---|
| Cholesterol | 0 mg |
|---|
| Lysin | 70 mg |
|---|
| Methionin | 10 mg |
|---|
| Tryptophan | 20 mg |
|---|
| Phenylalanin | 90 mg |
|---|
| Threonin | 80 mg |
|---|
| Valin | 90 mg |
|---|
| Leucin | 150 mg |
|---|
| Isoleucin | 70 mg |
|---|
| Arginin | 140 mg |
|---|
| Histidin | 30 mg |
|---|
| Cystin | 17 mg |
|---|
| Tyrosin | 54 mg |
|---|
| Alanin | 40 mg |
|---|
| Acid aspartic | 180 mg |
|---|
| Acid glutamic | 80 mg |
|---|
| Glycin | 68 mg |
|---|
| Prolin | 61 mg |
|---|
| Serin | 110 mg |
|---|
| Vitamin A | 0 µg |
|---|
| Vitamin E | 2,38 mg |
|---|
| Vitamin K | 1 µg |
|---|
| Beta-caroten | 35 µg |
|---|
| Beta-cryptoxanthin | 20 µg |
|---|