Từ 6 tháng
Rau mùi
Rau mùi · Coriander
Bảng dinh dưỡng
| Thành phần | / 100g |
|---|---|
| Nước | 93,3 g |
| Năng lượng | 16 kcal |
| Năng lượng | 66 kJ |
| Protein | 2,6 g |
| Lipid | 0,5 g |
| Glucid | 0,2 g |
| Celluloza | 1,8 g |
| Tro |
Rau mùi · Coriander
| Thành phần | / 100g |
|---|---|
| Nước | 93,3 g |
| Năng lượng | 16 kcal |
| Năng lượng | 66 kJ |
| Protein | 2,6 g |
| Lipid | 0,5 g |
| Glucid | 0,2 g |
| Celluloza | 1,8 g |
| Tro |
| 1,6 g |
| Palmitic | 0,01 g |
|---|
| Margaric | 0 g |
|---|
| Stearic | 0 g |
|---|
| Arachidic | 0 g |
|---|
| Behenic | 0 g |
|---|
| Lignoceric | 0 g |
|---|
| TS acid béo không no 1 nối đôi | 0,28 g |
|---|
| Myristoleic | 0 g |
|---|
| Palmitoleic | 0 g |
|---|
| Oleic | 0,27 g |
|---|
| TS acid béo không no nhiều nối đô | 0,04 g |
|---|
| Linoleic | 0,04 g |
|---|
| Linolenic | 0 g |
|---|
| Arachidonic | 0 g |
|---|
| Eicosapentaenoic | 0 g |
|---|
| Docosahexaenoic | 0 g |
|---|
| Calci | 133 mg |
|---|
| Sắt | 4,5 mg |
|---|
| Magie | 26 mg |
|---|
| Mangan | 0,43 mg |
|---|
| Phospho | 80 mg |
|---|
| Kali | 521 mg |
|---|
| Natri | 46 mg |
|---|
| Kẽm | 0,5 mg |
|---|
| Đồng | 225 µg |
|---|
| Selen | 0,9 µg |
|---|
| Vitamin C | 140 mg |
|---|
| Vitamin B1 | 0,11 mg |
|---|
| Vitamin B2 | 0,15 mg |
|---|
| Vitamin PP | 1,3 mg |
|---|
| Vitamin B5 | 0,57 mg |
|---|
| Vitamin B6 | 0,149 mg |
|---|
| Folat | 62 µg |
|---|
| Vitamin B9 | 0 µg |
|---|
| Vitamin B12 | 0 µg |
|---|
| Cholesterol | 0 mg |
|---|
| Phytosterol | 5 mg |
|---|
| Vitamin A | 0 µg |
|---|
| Vitamin E | 2,5 mg |
|---|
| Vitamin K | 310 µg |
|---|
| Beta-caroten | 3.930 µg |
|---|
| Alpha-caroten | 36 µg |
|---|
| Beta-cryptoxanthin | 202 µg |
|---|
| Lycopen | 0 µg |
|---|
| Lutein + Zeaxanthin | 865 µg |
|---|