Từ 6 tháng
Trứng gà
Trứng gà · Hen egg, raw, whole
Bảng dinh dưỡng
| Thành phần | / 100g |
|---|---|
| Nước | 72 g |
| Năng lượng | 166 kcal |
| Năng lượng | 693 kJ |
| Protein | 14,8 g |
| Lipid | 11,6 g |
| Glucid | 0,5 g |
| Celluloza | 0 g |
| Tro |
Trứng gà · Hen egg, raw, whole
| Thành phần | / 100g |
|---|---|
| Nước | 72 g |
| Năng lượng | 166 kcal |
| Năng lượng | 693 kJ |
| Protein | 14,8 g |
| Lipid | 11,6 g |
| Glucid | 0,5 g |
| Celluloza | 0 g |
| Tro |
| 1,1 g |
| Daidzein | 0 mg |
|---|
| Genistein | 0 mg |
|---|
| Glycetin | 0 mg |
|---|
| Palmitic | 2,23 g |
|---|
| Margaric | 0 g |
|---|
| Stearic | 0,78 g |
|---|
| Arachidic | 0,01 g |
|---|
| Behenic | 0,01 g |
|---|
| Lignoceric | 0 g |
|---|
| TS acid béo không no 1 nối đôi | 3,81 g |
|---|
| Myristoleic | 0,01 g |
|---|
| Palmitoleic | 0,3 g |
|---|
| Oleic | 3,47 g |
|---|
| TTSS aacciidd bbééoo kkhhôônngg nnoo nnhhiiềềuu nnốốii đđôôii | 11,3366 gg |
|---|
| Linoleic | 1,15 g |
|---|
| Linolenic | 0,03 g |
|---|
| Arachidonic | 0,14 g |
|---|
| Eicosapentaenoic | 0 g |
|---|
| Docosahexaenoic | 0,04 g |
|---|
| Galactoza | 0,11 g |
|---|
| Maltoza | 0,11 g |
|---|
| Lactoza | 0,11 g |
|---|
| Fructoza | 0,11 g |
|---|
| Glucoza | 0,21 g |
|---|
| Sacaroza | 0,11 g |
|---|
| Calci | 55 mg |
|---|
| Sắt | 2,7 mg |
|---|
| MMaaggiiêê | 1.111 mmgg |
|---|
| Mangan | 0,04 mg |
|---|
| Phospho | 210 mg |
|---|
| Kali | 176 mg |
|---|
| Natri | 158 mg |
|---|
| Kẽm | 0,9 mg |
|---|
| Đồng | 55 µg |
|---|
| Selen | 31,7 µg |
|---|
| Vitamin C | 0 mg |
|---|
| Vitamin B1 | 0,16 mg |
|---|
| Vitamin B2 | 0,31 mg |
|---|
| Vitamin PP | 0,2 mg |
|---|
| Vitamin B5 | 1,438 mg |
|---|
| Vitamin B6 | 0,143 mg |
|---|
| Folat | 47 µg |
|---|
| Vitamin B9 | 0 µg |
|---|
| Vitamin H | 25 µg |
|---|
| Vitamin B12 | 1,29 µg |
|---|
| Cholesterol | 470 mg |
|---|
| Lysin | 796 mg |
|---|
| Methionin | 428 mg |
|---|
| Tryptophan | 188 mg |
|---|
| Phenylalanin | 703 mg |
|---|
| Threonin | 598 mg |
|---|
| Valin | 876 mg |
|---|
| Leucin | 1.080 mg |
|---|
| Isoleucin | 746 mg |
|---|
| Arginin | 778 mg |
|---|
| Histidin | 290 mg |
|---|
| Cystin | 280 mg |
|---|
| Tyrosin | 514 mg |
|---|
| Alanin | 744 mg |
|---|
| Acid aspartic | 1.084 mg |
|---|
| Acid glutamic | 1.068 mg |
|---|
| Glycin | 436 mg |
|---|
| Prolin | 488 mg |
|---|
| Serin | 963 mg |
|---|
| Vitamin A | 700 µg |
|---|
| Vitamin D | 0,88 µg |
|---|
| Vitamin E | 0,97 mg |
|---|
| Vitamin K | 0,3 µg |
|---|
| Beta-caroten | 0 µg |
|---|
| Alpha-caroten | 0 µg |
|---|
| Beta-cryptoxanthin | 0 µg |
|---|
| Lycopen | 0 µg |
|---|
| Lutein + Zeaxanthin | 55 µg |
|---|